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2026-01-14

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2026-01-14

“藍老師，我一到秋天就喉嚨干、嘴唇裂，喝水也沒用，晚上還睡不好……是不是我太'上火’了？” 上周，30歲的上班族小林發來消息時，聲音沙啞。她長期熬夜、壓力大，一

2026-01-14

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2026-01-14

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2026-01-14

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2026-01-14

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2026-01-14

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2026-01-14

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2026-01-13

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2026-01-13

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