北京時(shí)間 2 月 10 日晚上，WTA1000 多哈站女單第 2 輪全面開打，包括斯瓦泰克、萊巴金娜、高芙、鮑里妮、斯維托麗娜、亞歷山德洛娃等前八種子領(lǐng)銜出戰(zhàn)，還有鄭欽文、王欣瑜攜手沖擊十六強(qiáng)資格。結(jié)果短短 2 個(gè)小時(shí)之內(nèi)，高芙、鮑里妮、亞歷山德洛娃先后爆冷出局。 高芙 VS 科恰雷托 作為 4 號(hào)種子，高芙延續(xù)了自澳網(wǎng)以來的低迷狀態(tài)，面對(duì)幸運(yùn)落敗者科恰雷托爆出了大冷門，最終 4-6、2-6 連輸兩盤遭到淘汰，連續(xù)三年在多哈站遭遇一輪游。值得一提的是，高芙 / 姆博科組合 在姆博科的努力下浪費(fèi)

對(duì)于很多初跑者來說，半程馬拉松（21.0975公里）是一個(gè)帶著神圣光環(huán)的數(shù)字。它像一座山，矗立在“普通愛好者”與“嚴(yán)肅跑者”的分界線上。 很多人在后臺(tái)問我：“半馬跑進(jìn)2小時(shí)，到底算什么水平？能擊敗多少人？” 今天，我們不談精英選手的神仙打架，只聊聊咱們普通跑者的“凡人大作戰(zhàn)”。 能夠站在起跑線，你就已經(jīng)贏了98%的人 首先，我們要對(duì)“21公里”這個(gè)距離保持敬畏。 對(duì)于不跑步的人來說，這近乎一個(gè)“天文數(shù)字”。別說跑，就算是騎自行車，要連續(xù)騎行21公里，對(duì)80%的人來說都是一種挑戰(zhàn)； 而能靠雙腳走

1月27日上午8點(diǎn)38分，京滬標(biāo)桿列車G2次緩緩駛?cè)氚霾耗险?號(hào)站臺(tái)，客運(yùn)員謝愷與學(xué)習(xí)客運(yùn)員黃麗早已等候在站臺(tái)，順利完成接車作業(yè)。這是1月26日全國鐵路第一季度列車運(yùn)行圖正式實(shí)施后，G2次列車首次在蚌埠南站停靠，當(dāng)日共有64名旅客率先搭乘，體驗(yàn)了2小時(shí)50分鐘直達(dá)北京的高速出行服務(wù)。 “這趟車又早又快，太方便了！”檢票后的旅客王女士贊不絕口，她常年往返蚌埠與北京出差，以往最早的進(jìn)京高鐵雖出發(fā)時(shí)間不晚，但抵達(dá)北京時(shí)已近中午，半天時(shí)間基本耗在路上，單趟行程要3小時(shí)54分鐘，現(xiàn)在坐G2次列車，上午8

下午兩點(diǎn)，馬德里的太陽正掛在頭頂，明晃晃的，曬得人睜不開眼。 街邊的餐廳里，人們推杯換盞，笑聲混著餐盤碰撞的清脆聲響傳出很遠(yuǎn)。 辦公室里，電腦屏幕早就進(jìn)入了休眠模式，老板和員工一起消失了。 寫字樓的電梯安靜下來，整個(gè)城市像被按下了暫停鍵。 這就是西班牙的“Siesta”時(shí)間，傳說中長達(dá)兩三個(gè)小時(shí)的午休。 我第一次聽說這事時(shí)，腦子里全是問號(hào)。 在咱們這兒，午休能有一個(gè)小時(shí)都算奢侈，大家趴在桌上瞇一會(huì)就得趕緊干活。 西班牙人倒好，直接回家吃飯睡覺，一歇就是一下午？老板還不管？ 這到底是真的假的？這

1月22日，再發(fā)文：不要去考慮兩小時(shí)和八公里以外的事。 評(píng)論區(qū)瞬間炸了鍋，有網(wǎng)友評(píng)論：就考慮那一時(shí)的歡愉唄。 有網(wǎng)友稱：我會(huì)唱跳rap 考慮不？ 還有網(wǎng)友稱：時(shí)間真的可以沖淡一切，比如現(xiàn)在已經(jīng)沒有人再說pig one了 還有網(wǎng)友稱：小璐，自己贏到舒服才是最重要的。有網(wǎng)友回復(fù)：哈哈哈哈哈，諧音梗扣錢。 還有網(wǎng)友表示：難道那會(huì)有兩個(gè)小時(shí)。 近日，參加綜藝被金晨喊話“閉嘴”。賈冰稱，賈乃亮干的活立正，賈乃亮回復(fù)：不是，我也有點(diǎn)潔癖。 隨后，金晨招呼賈乃亮說：你知道你什么時(shí)候最帥么？不說話的時(shí)候。這時(shí)

IT 之家 1 月 26 日消息，據(jù)央視新聞今日?qǐng)?bào)道，為落實(shí)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)要適度超前、不能過度超前的要求，構(gòu)建布局合理、便捷高效、經(jīng)濟(jì)適用的城際軌道交通網(wǎng)絡(luò)，推動(dòng)城市群高質(zhì)量一體化發(fā)展，國家發(fā)展改革委日前印發(fā)《關(guān)于推進(jìn)城際鐵路健康可持續(xù)發(fā)展的意見》。 {jz:field.toptypename/} 城際鐵路是城市群節(jié)點(diǎn)城市間的骨干旅客運(yùn)輸方式。目前，京津冀、長三角、粵港澳大灣區(qū)、成渝雙城經(jīng)濟(jì)圈"四大城市群"城際鐵路骨干網(wǎng)絡(luò)加快形成，總里程接近 1800 公里，運(yùn)營效益穩(wěn)步向好，城市群內(nèi)主要城市間

{jz:field.toptypename/} 1月18日，香港馬拉松賽場(chǎng)上，74歲的鄭則仕在完成10公里賽程時(shí)，贏得了全場(chǎng)觀眾的熱烈掌聲。這個(gè)曾因肥貓一角深入人心的老戲骨，用2小時(shí)的成績(jī)，成功跑完了自己人生中的第一次馬拉松，也讓那些關(guān)于病危和暴瘦的謠言徹底崩塌。三年前，曾有人傳聞他因生意失敗住進(jìn)貧民窟，如今，他卻能與周潤發(fā)并肩跑完10公里。這個(gè)奇跡般的轉(zhuǎn)變，背后藏著的，比電影劇情還要?jiǎng)?lì)志的真實(shí)故事。 故事的起點(diǎn)，要追溯到周潤發(fā)那極為嚴(yán)格的魔鬼訓(xùn)練。作為香港娛樂圈的跑步達(dá)人，發(fā)哥三年前邀請(qǐng)鄭則

{jz:field.toptypename/} 廣告 揚(yáng)州 一個(gè)仿佛是中式審美天花板的小城。 「二十四橋明月夜，玉人何處教吹簫」是她的柔情，「三分天下明月夜，二分無賴是揚(yáng)州」又是她的浪漫~ 上海高鐵2小時(shí)，自駕3小時(shí)，直面「淮左名都，竹西佳處」的千年風(fēng)韻。雖然都說「煙花三月下?lián)P州」，但是初冬的揚(yáng)州，微風(fēng)薄霧，遠(yuǎn)山如黛，整個(gè)城市都籠罩在冬日煙火的光景中。 展開剩余94% 揚(yáng)州瘦西湖、東關(guān)街、皮市街、個(gè)園、何園、大運(yùn)河…整個(gè)揚(yáng)州就是一座盛大的園林博物館，等你來探索這份冬日的揚(yáng)州慢~ 就在這個(gè)古韻悠

如今的大熒幕電影，都拿陣容當(dāng)遮羞布了。 似乎明星越多，就能掩蓋電影本身的短板瑕疵，觀眾就會(huì)傻乎乎的被割韭菜。 但上幾次當(dāng)，大家已經(jīng)長記性了。 那些還在用這種方式"坑蒙拐騙"的電影，注定要搬起石頭砸自己的腳。 比如《內(nèi)幕》。 這部電影的陣容，放在港片里的確可以稱得上前無古人，后無來者了。郭富城坐鎮(zhèn)，還有任達(dá)華、吳鎮(zhèn)宇和方中信等演員加盟。 相當(dāng)標(biāo)準(zhǔn)的"老法拉利"組合。 放在前幾年，這樣的陣容首日票房過億，總票房 10 億 + 不要太輕松。 但被《明日戰(zhàn)記》、《風(fēng)林火山》等電影欺騙過的觀眾，不吃這一

▲Mrs. GREEN APPLE新歌《lulu.》 搖滾樂隊(duì)Mrs. GREEN APPLE于1月12日凌晨0點(diǎn)，在官方Y(jié)ouTube頻道驚喜公開新曲《lulu.》。以宏大規(guī)模描繪"輪回轉(zhuǎn)生"，展現(xiàn)出影像之美。 沒有任何預(yù)告的前日11日下午10點(diǎn)左右，他們突然開啟了LIVE直播《Prologue to》。畫面中持續(xù)呈現(xiàn)被霧氣籠罩的世界，逐漸有明亮的光芒射入各處，包裹整個(gè)空間。仿佛鳥兒振翅、白云鋪展般的世界。雖然持續(xù)有雜音，但偶爾能聽到如書寫般的筆觸聲、鐘聲等各式"音效"。 充滿大量"機(jī)關(guān)"的