夏天到了，燒烤、啤酒、小龍蝦、冰淇淋……飲食越來(lái)越豐富。不外此時(shí)的腸胃也很“抉剔”，稍有失慎就會(huì)受傷。消化科大師和養(yǎng)分大師闡明他們對(duì)多樣舉止傷胃經(jīng)過的判斷，整理出一個(gè)傷胃名次榜： 三餐不定、壓力過大、喜食煙熏、吃的太燙可能致癌 傷胃指數(shù)：☆☆☆☆☆ 吸煙、喝烈酒、飲食不潔、藥物刺激激勵(lì)胃潰瘍 傷胃指數(shù)：☆☆☆☆ 邊走邊吃、邊看邊吃消化不良 傷胃指數(shù)：☆☆☆ 湯泡飯、吃太辣腸胃背負(fù)重 傷胃指數(shù)：☆☆ 空心吃酸性生果 傷胃指數(shù)：☆ 以上這些傷胃禁忌，你記著了嗎？以后別再犯了~ 聲明：本文概述摘編自

{jz:field.toptypename/} 姐妹們，誰(shuí)懂啊！夏天一到，總共這個(gè)詞東說念主都蔫了，吃飯彌漫沒胃口，外賣又貴又膩，踩雷踩得我都快emo了??。直到我挖到了這碗酸辣涼拌米線，險(xiǎn)些是怒放了新全國(guó)的大門！酸爽開胃，一口下去，暑氣全消，連干三碗都不夠，關(guān)節(jié)是作念法膚淺到離譜，手殘黨也能應(yīng)付拿合手，后悔沒早作念！ 這說念酸辣涼拌米線，是我從云南一又友那處學(xué)來(lái)的，轉(zhuǎn)變后更合適我們的口味，酸辣過癮又不膩，夏天吃的確太爽了。食材也都是家里常見的，無(wú)謂出奇去買，米線、香菜、小米辣、姜蒜、小蔥、熟芝

字母哥本年夏天離開雄鹿的概率很大。 有多大？ 三四個(gè)小伊巴卡那么大啦！ 猜度性地說，字母哥本年夏天一定會(huì)離開雄鹿。 商業(yè)界限日前之是以沒走，并非字母哥決定永久留在密爾沃基，而是雄鹿沒見到無(wú)法拒卻的商業(yè)報(bào)價(jià)，字母哥也沒見到無(wú)法拒卻的滿意下家。 而在這場(chǎng)鬧劇之后，所謂的字母哥發(fā)文表由衷，“真確的硬人從不刻意捧場(chǎng)，他們自帶眩惑力”，“我不走了、我不走了、我確鑿不走了，飾演還在繼續(xù)，這里等于我的家。” 以及雄鹿主教練老里弗斯捉弄NBA內(nèi)幕人人Shams，“字母哥要去全明星名東說念主賽捏教了，你們看到了

夏天穿搭這事，黑裙子、黃包包再配雙拖鞋的組合，絕對(duì)是懂行的人才會(huì)玩的時(shí)髦游戲。 這套搭配看起來(lái)不費(fèi)力，實(shí)際上每個(gè)單品都藏著學(xué)問，把極簡(jiǎn)和活潑兩種感覺拿捏得恰到好處，隨便一穿就是街拍主角的范兒。 咱們先說說那件黑色無(wú)袖連衣裙。 這可不是隨便一件黑裙子就能搞定的，它得是你衣柜里的“定海神針”。 為什么是黑色？ 因?yàn)樗詭Ц呒?jí)感濾鏡，顯瘦效果一流，還能瞬間把你的氣質(zhì)拉滿。 夏天穿，無(wú)袖的設(shè)計(jì)是關(guān)鍵，恰到好處地露出手臂線條，清爽又帶點(diǎn)小性感，這種感覺特別高級(jí)，完全不是刻意賣弄。 裙子的版型也很講究。

尤文前鋒喬納森-戴維接受了《共和報(bào)》的采訪，解釋了去年夏天選擇尤文與至今適應(yīng)不順的原因。 喬納森-戴維表示：“意甲的進(jìn)攻空間非常小，幾乎所有球隊(duì)都會(huì)采用人盯人防守，在法甲只有朗斯會(huì)這么做，圖多爾執(zhí)教馬賽時(shí)期也曾使用過這種戰(zhàn)術(shù)。” “法甲的比賽節(jié)奏是持續(xù)的攻防轉(zhuǎn)換，而意甲賽場(chǎng)一支球隊(duì)會(huì)掌控球權(quán)5分鐘，隨后另一支球隊(duì)再掌握主動(dòng)權(quán)，所有球隊(duì)都會(huì)全員參與防守。” 戴維直言兩大聯(lián)賽的風(fēng)格截然不同，同時(shí)他也坦言對(duì)自己的表現(xiàn)感到失望：“我是否意識(shí)到目前的表現(xiàn)沒有達(dá)到外界期待？當(dāng)然。” 戴維表示：“我可以保持

程曉玥一家過著隨心自在的旅居生活，上海有豪宅，澳洲有別墅，哪里生活環(huán)境舒適，便搬到哪里小住一陣，這份隨時(shí)隨地說走就走的底氣，讓他們得以在全世界都擁有 “家” 的落腳處。 時(shí)值上海的寒冬，濕冷的天氣讓人縮手縮腳，遠(yuǎn)在南半球的澳洲卻正是暖意融融的夏天，舒適的氣候成了程曉玥舉家遷居的理由。她不時(shí)在社交平臺(tái)分享一家人在澳洲的生活日常，畫面里滿是簡(jiǎn)單溫馨的煙火氣。 程曉玥的女兒胖豆已經(jīng) 3 歲，肉嘟嘟的臉蛋格外可愛，眉眼和媽媽如出一轍，笑起來(lái)的時(shí)候更顯嬌憨。公婆也一同搬來(lái)澳洲同住，平日里胖豆的穿衣、喂飯

7個(gè)月的大肚子，看起來(lái)像是隨時(shí)要爆炸了，她卻依舊能單手拎著孩子？這位姐姐簡(jiǎn)直就是個(gè)不一般的存在。程曉玥抱著胖豆的視頻一經(jīng)發(fā)布，評(píng)論區(qū)瞬間炸開了鍋。一部分人酸溜溜地說：有錢人的孕期就是輕松，另一些人則迫切地求：能不能分享一下這種不腫的體質(zhì)？可是鏡頭一轉(zhuǎn)，才發(fā)現(xiàn)她背后那臺(tái)透明電梯直接通往無(wú)邊泳池，海水的藍(lán)色讓人眼睛幾乎睜不開——這是黃金海岸的冬天，陽(yáng)光依舊炙烤得讓人皮膚呈現(xiàn)出蜜糖般的色澤。公婆住在隔壁樓，而她的丈夫Leon則飛去墨爾本處理倉(cāng)庫(kù)事務(wù)，順便還會(huì)帶回她嘴饞的和牛三明治。看似云淡風(fēng)輕，實(shí)際

{jz:field.toptypename/} 展開剩余55% /健康科普 發(fā)布于：北京市

有一個(gè)笑話，說的是校長(zhǎng)為了公平起見，在學(xué)生大會(huì)上宣布：去年的廁所衛(wèi)生由一年級(jí)同學(xué)負(fù)責(zé)，今年的就輪到二年級(jí)了。雖然這只是個(gè)笑話，但仔細(xì)想來(lái)，生活中確實(shí)有類似的現(xiàn)象，很多事情就像是抓住一批人，持續(xù)不停地收割，甚至年齡差距也能拉得非常大。 看《張衛(wèi)國(guó)的夏天》，你會(huì)感覺到這種似曾相識(shí)的情境。這部劇簡(jiǎn)直就是一場(chǎng)視覺盛宴，爽到不行，完全可以稱得上是YY劇的代表作。然而，看得久了，你會(huì)覺得有些地方似乎很熟悉，仿佛曾經(jīng)經(jīng)歷過某種類似的情節(jié)。 張衛(wèi)國(guó)，中年喪命的倒霉催的男人，原本的事業(yè)、房子、尊嚴(yán)，幾乎全都丟得

一中的人都發(fā)現(xiàn)，夏韻這個(gè)戀愛腦最近有點(diǎn)不對(duì)勁，以前的她胸大無(wú)腦，每天只知道追在江硯書身后。 別人早自習(xí)，她給江硯書親手做愛心早餐；別人上課，她給江硯書疊千紙鶴；別人刷題，她給江硯書寫情書。 可最近，她竟然好幾天都沒出現(xiàn)在江硯書所在的重點(diǎn)班門外，而是每天泡在圖書館里，第一個(gè)來(lái)，最后一個(gè)走。 直到高考結(jié)束那天，夏韻迎面碰見江硯書，她一愣，轉(zhuǎn)身想走，卻不想被少年頎長(zhǎng)的身影擋住去路。 “夏韻。”夕陽(yáng)落在少年清冷的眉眼上，“你在躲我？” 夏韻抱著書的手驟然握緊。 她第一次遇見江硯書，是高二上學(xué)期。 她聽