開頭：央視財經 你是否被恐憂、輕浮等 不良心計困擾？ 往往肝氣不舒、失張失志 無需復雜操作 毋庸耗盡過多本事 一個簡便的持拳小作為 就能幫你浮松解救身心 每天持拳1分鐘 既能疏肝又能安神 {jz:field.toptypename/} 功效：常常持固能安魂定神、拘謹精氣、疏解不良心計。 作念法：把大拇指放在無名指的指根，然后障礙，其余四指輕輕持住。 已往坐車、聊天、看電視的時候齊不錯作念，每天1~5分鐘。 來 源 ：CCTV生涯圈